woensdag 30 april 2014

Prijs per kilo

Zoonlief besteedt behoorlijk aandacht aan zijn dieet. Als kind had hij ernstig overgewicht ( vetgemest door een van zijn oma's zegt hij zelf) maar als tiener is hij naar de sportschool gegaan en nu is hij een ware adonis. Op zijn menu staat regelmatig zoete aardappel ( goede koolhydraten) met kaneel ( is ook goed ergens voor, iets met opname van voedingsstoffen zei hij net) Alleen de kaneel was op. Ik had ermee in mijn handen gestaan in de winkel maar ze hadden daar alleen kaneel in potjes ( plastic en glas) en ik wilde liever als bewuste consument een potje dat ik al had bijvullen met kaneel uit een zakje.
Ik ben dus zonder kaneel de winkel verlaten. Toen hij net vroeg of er echt geen kaneel meer was heb ik aangeboden om nog eens goed in de kast te zoeken. Ik kon me herinneren dat ik de laatste keer dat ik dat kastje schoonmaakte dacht," goh, kaneel hoef ik voorlopig niet te kopen!" Duidelijk een kwestie van niet kijken bij je eigen voorraad voordat je nieuwe aanschaft...
Ik vond nog een dicht zakje! 


" Is dat nog wel goed?" Vroeg zoonlief." O jawel"  zei ik" specerijen bederven niet" maar eerlijk gezegd was ik wel behoorlijk verbaasd toen ik de t.h.t. Datum zag!


Toen ik dit zakje kocht was zoonlief bijna zes jaar oud en over twee weken wordt hij twee en twintig!
Dit was een uitgelezen moment om prijzen te vergelijken en te gaan mopperen hoe alles twee keer zo duur geworden was sinds het invoeren van de euro! 
Toen ik gisteren bij de kaneel stond te kijken zag ik dat een soort €34,00 per kilo kostte. Ik kijk vaak naar de kilo prijs. Je staat er vaak versteld van dat een zo genaamde " voordeelzak" per kilo nog duurder is dan een geen voordeelzak. Bovendien schijnen alle doosjes en potjes en zakjes een andere inhoud te hebben en door de kilo prijs te vergelijken kun je zien welke het goedkoopste is zonder dat je een rekenwonder hoeft te zijn.
Na het rekenen kwam ik tot een verassende conclusie.... De kiloprijs voor kaneel was in 1998 € 44,00 per kilo! 10 euro duurder dus! En ik dacht dat het potje dat ik in de winkel zag staan zo veel duurder was omdat daar 35 gram in zat, in tegenstelling tot de 10 gram in het zakje. Zo zie je maar weer, soms kom je voor verassingen te staan!

zondag 27 april 2014

Verbouwing vrijmarkt ketting

Vorige keer heb ik mijn koningsmarkt aanwinsten laten zien. Vandaag heb ik ze aangepast. Bij de ene hangt de hanger nu in het midden in plaats van aan het slot. Bij de blauwe op de foto heb ik de kralen snoertjes even lang gemaakt


Ondertussen zat ik te verzinnen of ik een paar oorbellen had dat er goed bij paste en toen kreeg ik een idee! .... Er hing genoeg onderaan de ketting en een paar kraaltjes meer of minder zou weinig uitmaken. Die heldere pegeltjes leken me wel aardig om te gebruiken.


Alleen de pegeltjes zouden wat kort zijn voor mijn doen dus ik besloot de rest wat te reorganiseren. In het midden hing een lange sliert. Als ik daar wat kraaltjes van zou gebruiken en het restant op ijzerdraad zou rijgen dan zou die sliert toch zijn lengte behouden.
Ik heb ook twee kleine kraaltjes op de plek gehangen waar ik de pegeltjes verwijderd heb
Hier het eindresultaat


Nu heb ik een setje voor 50 cent :-)

zaterdag 26 april 2014

Koningsdag 2014

Soms lopen dagen heel anders dan je verwachtte. Normaal vier ik koninginnedag in de tuin of in huis na het bezoeken van 1 vrijmarkt in het volgende dorp. In 2014 begon het "feest" al de avond van te voren. ..zoonlief vroeg of ik hem naar de " grote stad" kon brengen 16km verderop en of ik hem ook weer op kon halen als hij uitgefeest was. Hij dacht dat hij koningsdag gewoon thuis zou blijven dus...Ik heb hem om half tien weg gebracht en om 5.15 uur belde hij op dat hij gehaald kon worden. Bij zulke gelegenheden slaap ik in mijn kleren voor een snel vertrek. Onderweg kwam ik honderden brommerrijders tegen. Het is hier traditie om de nacht voor koninginne-/ koningsdag iedereen uit de slaap te halen door in grote getale op brommers en scooters door de dorpen in de regio te rijden. Ik had het eerst niet door en dacht," wat maakt de motor een raar geluid? Als dat maar goed gaat!" En even later kwamen ze om de bocht. Enkele produceerde gigantische wolken uitlaatgassen. Ik heb in die paar minuten wel voor een jaar aan fijnstof ingeademd!
Om 06.00 ging ik naar bed. Eigenlijk een beetje dom want als je al min of meer een nachtje geslapen hebt en weer gaat slapen wordt je geradbraakt en chagrijnig wakker. Het plan was om op mijn gemakje op de fiets naar het volgende dorp te gaan en naar de vrijmarkt aldaar en gelijk enkele boodschappen mee te nemen. Maar manlief vroeg of ik gelijk twee kratten bier kon meenemen en die kun je niet op je gemakje op de fiets vervoeren. Ik moest dus met de auto. Ik was bang dat ik tussen de fietsende menigte moest slalommen en met hordes Duitse toeristen moest vechten om een parkeerplekje ( de Duitse " invasie" is weer begonnen) Het animo om op pad te gaan was gelijk een stuk minder maar ik heb het toch maar gedaan. Manlief zorgt goed voor me dus ik kan ik ook wel eens wat terug doen. Uiteindelijk viel het mee. Ik had een parkeerplek en heb een leuke ketting gescoord op de vrijmarkt.
Toen ik thuis kwam was ik hongerig, moe en verhit en bleek bovendien dat zoonlief weer weggebracht wilde worden... Daar ging mijn luier sessie in de tuinstoel en dan zou ik hem ook nog weer eens op moeten halen! Zo doe je geen drie maanden met een tank benzine...
Toen ik wat gegeten had kon ik weer helder denken en heb ik mijn plannen gereset. Ik kon in daar ook even langs de vrijmarkt gaan en ook langs dochterlief en ons kleinkind.

Ik heb op de vrijmarkt nog twee kettingen gekocht ( ik heb immers nog geen kettingen ;-)) Hier de totale oogst


De linkse was 50 cent en de anderen een euro per stuk. Ik moet ze nog wel een beetje aanpassen. Bij die rode zit de hanger aan het slot vast en bij de blauwe zitten er aan de ene kant veel meer kralen dan aan de andere kant.
Er lag ook een heel mooi kanten tafelkleedje dat handgeborduurd was met kraaltjes. Ze vroeg er 5 euro voor en het was het meer dan waard maar ik had bedacht dat ik het in stukken zou knippen en er een topje van kon maken maar het patroon op het kleed leende zich er niet echt voor en eindelijk was het een beetje zonde om het kapot te knippen dus heb ik het niet gekocht.
Tot slot heb ik lekker met mijn kleindochter kunnen kroelen. Ze vond de kralen van de ketting die ik aan had erg smakelijk en moest heel dichtbij me komen om ze in haar mond te kunnen steken. Zo kon ik ongemerkt kroelen met haar.
Eenmaal thuis kreeg ik om half negen een berichtje, " kom je me halen?" Dat wilde ik best wel maar zoonlief had niet gezegd waar......... We hebben hem gebeld ( hij nam niet op) smsjes en e- mails gestuurd maar nog steeds geen antwoord. Manlief raakte aardig gepikeert. Uiteindelijk ben ik tegen een uur of negen vertrokken. Misschien stond hij bij dezelfde bushalte als die ochtend.
Toen ik onderweg was ging mijn telefoon. Ik heb hem niet opgenomen. Ik heb al moeite om mijn telefoon op te nemen als ik thuis zit laat staan achter het stuur. Bovendien is het gevaarlijk EN had ik geen zin in een boete. Ik ben bij de bushalte gestopt, zoonlief was er niet....ik heb terug gebeld en het bleek dat zoonlief gebeld had om te zeggen dat hij langs een bepaalde weg liep. Daar ben ik naartoe gereden en op een gegeven moment zag ik hem lopen.
" Je maakt er wel een puzzeltocht van !" Zei ik tegen hem. Het bleek dat zijn telefoon op stil stond en hij niet wist dat we hem probeerde te bereiken. Waar hij was had hij geen bereik dus had mijn mail niet gelezen. Uiteindelijk was het onze schuld omdat wij beiden telefoons hadden waar we alleen maar mee konden bellen. Naar ons bellen was geen optie want hij had een bundel met voornamelijk internet en als hij ons zou bellen en over zijn limiet ging dan zou dat zomaar zestig euro kunnen kosten etc etc.
Toen we thuis waren hem ik hem zo goed mogelijk afgeschermd van zijn mopperende vader die niet kon begrijpen hoe dom iemand kon zijn. Dat zou hem nooit overkomen zijn ( voornamelijk omdat zijn ouders hem nooit ergens op zouden komen halen)
Toen ik zoonlief op ging halen zag ik een hele mooie zonsondergang. Ik had bedacht dat ik op de terugweg zou vragen of hij een foto ervan wilde nemen ( dat lukte vast wel met zijn telefoon) maar eer ik hem gevonden had en we op de terugweg waren was hij al bijna onder.


Vanmorgen kreeg ik deze binnen als dagelijkse gedachte," Het allerbelangrijkste is om er achter te komen wat het allerbelangrijkste is" dat vond ik wel een goeie na zo'n dag. Er zijn vast heel veel mensen die met me zouden willen ruilen.

vrijdag 25 april 2014

Kinderveilige vijvers


Mooi hè, een vijver in je tuin maar je wilt niet je eigen kind ( of dat van een ander) er drijvend in aantreffen.
Wist je trouwens dat een kind al in een waterbakje van hond of kat kan verdrinken? Het schijnt dat, als ze met hun gezicht erin vallen tijdens het kruipen ze gewoon zo blijven liggen! Ook uitkijken met emmers sop. Je hoeft echt niet je kind alleen in bad of zwembadje te laten om ze te laten verdrinken.
Het is gebeurd voordat je het weet! Ik was ooit op een BBQ bij een huis met een grote vijver. We stonden er allemaal naast en hadden amper door dat er een dreumes inviel. We hoorden een klein plonsje en keken en zagen de kleine zo, horizontaal naar de bodem zakken. Geen geroep of gespetter, alleen stilte en dat kleine lijfje dat naar beneden zonk. Het duurde misschien een seconde voordat iemand doorhad wat er gebeurde en snel een hand uitstak om het kind vast te pakken en uit het water te hijsen. Toen pas werd er geproest en gehuild. Iedereen was erg geschrokken, vooral omdat het zo snel en geluidloos gebeurde.....
Het hebben van een zwemdiploma kan ook een vals gevoel van veiligheid geven. De schooljuf van onze kinderen heeft wel eens verteld dat kinderen die onverwachts in het water vallen soms van schrik niet beginnen te zwemmen met alle gevolgen van dien.
De mooie vijver op de foto ligt in de tuin van onze dochter en schoonzoon en trouwe lezers zullen weten dat zij een half jaar geleden een dochter gekregen hebben. Hoogste tijd om in actie te komen dus voor het te laat is. Al geruime tijd wordt er verzonnen hoe ze het het beste aan kunnen pakken. Zij dachten eerst aan een hekje er omheen maar er loopt ook een bruggetje over de vijver en kinderen kunnen over hekjes klimmen en er alsnog in vallen.
Wij hebben ook een vijver in de tuin. Ook toen de kinderen klein waren. Er is al twee keer een kind in gevallen. Geen van beide van ons. Let dus op... Als je zelf een vijver hebt zorg dan dat je tuin afgesloten is. Wij hadden een poort maar in beide gevallen hadden de kinderen hem open gemaakt. Eentje kwam geloof ik een bal halen en eentje kwam buurten toen we niet thuis waren. Het is gelukkig in beide gevallen goed afgelopen.We hebben toen een klosje op de poort gemaakt zodat hij op slot kon.
Toen onze dochter geboren is hebben we ook zitten verzinnen hoe we het het beste aan konden pakken. Wij hebben de vijver zelf gemetseld en hij is L vormig. Wij hebben van hout een frame gemaakt en daar stevig gaas op bevestigd en overdwars op de breedste plek ook een houten lat vastgemaakt. Heel het frame hebben we met lange schroeven  vast gemaakt aan de betonnen rand van de vijver Toen hebben we mijn zwager die meer dan honderd kilo weegt gevraagd om er op te gaan staan om het geheel te testen. We hebben alles laten zitten tot de jongste zijn C-zwemdiploma had.
Hier een foto van onze vijver ( wat je ervan kunt zien.....)


Toen we het frame verwijderd hadden kregen we telkens bezoek van een reiger. De oplossing leek ons om van die metalen matten erover heen te leggen maar daar ging de reiger gewoon op staan en kon zo alsnog met zijn lange nek bij onze goudvissen. Ik bedacht dat ik twee stukken van een vlonder er op kon leggen zodat de vissen er onder konden wegkruipen als de reiger weer op bezoek kwam.
Ik had die vlonder gekocht om er een meditatiestoel van te maken. Ik had er eentje in de H.appinez zien staan en dacht," zoiets kan ik ook maken!" 

Hij leek een beetje hier op maar dan anders..... Het is er nooit van gekomen....van het mediteren ook niet trouwens....

De glazen plaat ligt op de vijver zodat de vissen kunnen schuilen als het regent...nee hoor, grapje ;-) Ze zitten er wel graag onder, het is er denk ik warmer en ze kunnen daar ook lekker de katten uitdagen zonder nare gevolgen. 
Ik geloof er trouwens niks van dat een goudvis een geheugen van drie seconden heeft. Als de reiger langs geweest is en een paar vissen verorberd heeft zie je ze weken niet. Dan kruipen ze weg in de modder op de bodem. Een keer dachten we dat hij ze allemaal opgegeten had en hebben we zes nieuwe gekocht en even later hadden we er dertien! Toen waren de anderen ook ineens weer tevoorschijn gekomen! 

Onze dochter had ook een mooie waterval bij de vijver. Dit is hem


Nu een heel stuk minder mooi. 
Om alles goed te kunnen afsluiten moest hij weg. Vandaag zijn we hem op wezen halen en hebben we ook de bult grond verwijderd waar hij op lang


De volgende stap is om het water te bedekken met van die roosters en de randen weg te werken maar dat komt een andere keer. We zijn nog niet zover.

dinsdag 22 april 2014

Zaailingen beschermen tegen slakken

Weer een tip die ik zelf nog niet uitgetest heb maar waar ik wel al voorbereidingen voor getroffen heb.
Onze zaailingen worden nog uitgehard maar doen het goed. 



Binnenkort wilde manlief er een stel poten in onze groentetuin maar wij zouden het helemaal niet leuk vinden als ze eenmaal " in het wild" uitgezet, worden verslonden door slakken. Gisteren schoot me ineens een tip te binnen die ik ooit ergens gelezen heb waarvan ik verwacht dat hij zou kunnen werken...

Men neme een plastic fles. Als je zuinig bent net als ik, eentje waar geen statiegeld op zit


En knipt hem VOORZICHTIG in een paar stukken. Kijk uit want je schaar kan heel makkelijk uitglijden  en je verwonden.


Die van mij zijn niet helemaal gelukt want toen ik de fles in stukken wilde knippen wilde ik gelijk punten eraan knippen om de slakken het nog moeilijker te maken om bij de malse zaailingen te komen en dat lukte niet erg.
Dus, maak niet dezelfde fout als ik.... Eerst in delen knippen en daarna eventueel puntjes knippen.

Nu had ik natuurlijk weer spijt dat ik diverse ronde bakjes waar noten in gezeten hadden weggegooid had :-/
Zoiets maar dan met een losse deksel


Als je daar de bodem uitknipt en er een puntig randje aan maakt dan zijn je plantjes veilig.

Jullie hebben het vast al geraden, het is de bedoeling dat je zo'n scherp plastic randje om het plantje heen zet en een eindje in de grond duwt. Zorg dat hij zo diep zit dat hij niet weg kan waaien. Het laatste dat je wilt is dat het in een sloot waait richting zee en plastic soep!

Als de plantjes zo groot zijn dat het ergste gevaar geweken is dan kun je ze verwijderen en tot volgend jaar bewaren en anders in een plastic heros container deponeren.

Ik heb op de kamer van zoonlief nog een klein plastic flesje gevonden en daar ook een paar van geknipt


Die gingen al een beetje beter zoals je ziet.

Hoe groter de diameter van je bescherm rand hoe langer je ze om het plantje kan laten staan.

Tot slot nog even iets anders...ik wil nog even mijn oogst aan gratis mozaïek stukjes van vandaag laten zien


Ik heb tegenwoordig een blikje in mijn zak zitten waar ik ze in doe totdat ik thuis ben. Dan blijven mijn jaszakken schoner. Ik moet wel zeggen dat ik daardoor nogal rammel tijdens het lopen. Het is maar goed dat ik geen inbreken of sluipmordenaar ben want ze horen me van ver aankomen! :-)

zaterdag 19 april 2014

Rommel

Nee, niet hier in huis....nou eigenlijk wel een beetje. Dat krijg je als je je tijd verdeelt tussen zwerfvuil oprapen, opruien vanaf de bank ( ik heb een paar winkels aangeschreven over de waterballonnen die ze in de verkoop hebben en waarvan de resten binnenkort op straat zullen liggen) en inspiratie opdoen via het internet.
Van rommel valt heel veel te maken. Kijk hier eens


 En hier


Deze zijn van Tim Nobel en Sue Webster.
Wees maar niet bang. Ik was niet echt van plan om zoiets in mijn huis te recreëren. Lijkt me heel moeilijk afstoffen ;-)

Er zijn ook 500 " mensen" van afval gemaakt en ze heten de trash people. Ze hebben inmiddels al meer van de wereld gezien dan ik! ( wat niet veel wil zeggen ;-))


Hieronder een closup



Wat vind je hier van?

 
Deze is van Jane Perkins. Ik vind het schitterend al verdenk ik haar er wel van dat ze haar materialen bij Pipos vandaan haalt i.p.v. het trottoir. Het lijkt me sterk dat ze zoveel knopen en kralen op staat gevonden heeft....

Nee, dan deze


 Hier een detail


Zie je dat poppetje?
Dit is een zelf portret van Tom Deininger. 
Hij maakte ook deze


En deze


Nou was ik van plan om met iets eenvoudigers te beginnen. Ik wil altijd de lat nogal hoog leggen omdat ik vaak vergeet dat ik zulke talenten helemaal niet heb (totdat ik er aan begin ;-))

Begin jaren '80 zat ik op tekenles en wilde ik een glazenbol tekenen met mijn reflectie erin. Ik had namelijk een tekening in een boek gezien die ik wel mooi vond. Ik heb geprobeerd hem terug te vinden maar dat lukte niet.
Deze lijkt er een beetje op maar in die ik gezien had zag je alleen het vervormde gezicht van de kunstenaar erin


Uiteindelijk heb ik hem maar zonder reflectie getekend....mijn tekenleraar keek namelijk nogal sceptisch toen ik vertelde wat ik wilde doen....
Ik heb hem opgezocht voor jullie ( en werd gelijk geconfronteerd met de enorme troep in die kast waar ik bijna nooit in kom)


In mijn herinnering was hij een stuk mooier maar ik heb zoveel moeite moeten doen om hem vanachter al die spullen vandaan te halen dat ik de foto toch maar plaats.

Ik kwam ook deze tegen van de middelbare school eind jaren '70. We moesten een van onze klasgenoten natekenen en verwerken in een poster. Ik heb hem op een leeglopende ballon van de aarde geplaatst


Toen zag het er ook al heel slecht uit voor de toekomst van al het leven op aarde......

Ik dwaal weer af...
Dit zijn ook leuke dingen die ik gevonden heb op het internet

 
En deze


Dit is ook een vrolijke


En deze lijkt me niet al te moeilijk


Gisteren ben ik begonnen met verzamelen. Ik heb een doosje uit het huis van mijn vader mee genomen om de onderdelen in op te bergen


Zoals je ziet heb ik nog even de tijd om inspiratie op te doen.
Nu eerst maar eens stofzuigen ......

donderdag 17 april 2014

Glasbak aanwinst

Dinsdag ging ik langs het huis van mijn vader om de viootjes die ik over had in bakken en de tuin te poten. Er lag een hele grote plastic zak in een border. Volgens manlief was die afkomstig van een pallet met kunstmestzakken. Je woont op het platte land of niet... Woensdag gingen we weer daar wieden en op weg daar naar toe zijn we langs de plasticbak gereden om het plastic weg te gooien. Die plastic bak staat naast de glasbak en iemand had daar een aantal dingen neergezet. Een ietwat vreemde glazen vaas die aan 1 kant plat was en waar een gaatje in zat... een  soort muurvaas dus... Je moet er maar opkomen. In ieder geval, diegene waar die van was wilde hem niet meer... Ik was heel sterk en heb hem laten staan... Er stond ook een soort schaal die ik niet kon laten staan. Deze...




Manlief en ik kwamen tot de conclusie dat hij waarschijnlijk afkomstig was van een plafonnière. Manlief riep nog," Nee! Laat staan!" Maar eigenwijs als ik ben heb ik hem gewoon meegenomen zoals je ziet.
Ik heb al een aantal doelen ervoor bedacht. De eerste is voor chocolade eitjes aankomend weekeind ;-) de onderkant is op een plek iets afgeplat dus hij wiebelt niet ( heel erg)


En mocht hij toch wiebelen ik heb nog een standaard 
Hiervan

Hij staat op de yoga/computer/echtelijkeruzie logeerkamer

Zo staat hij gecombineerd met mijn vondst


Ik zou er ook water en drijfkaarsjes in kunnen doen.

De bestemming die ik het eerst ervoor bedacht had was als basis voor een mozaiek schaal maar ik vind hem eigenlijk te mooi daarvoor.
Ik had bedacht dat ik stukjes aan de binnenkant en buitenkant kon plakken en daarna de boel zou kunnen voegen en dan zoiets krijgen


In my dreams ;-)
Of zoiets


Maar waarschijnlijk meer zoiets


Zoals ik eerder schreef spaar ik al jaren scherfjes. Mijn moeder was er al mee begonnen. Toen we onlangs aan het wieden waren in onze groentetuin ben ik er weer een stel tegen gekomen samen met wat pijpenstelen


Zoals je ziet zal ik niet een van de bovenstaande schalen hiermee kunnen maken, zo handig ben ik ook weer niet ;-)

dinsdag 15 april 2014

Anti-maden in de container tip

De tip komt helemaal aan het eind van dit stukje ( voor de mensen die dit googlen en niet geïnteresseerd zijn in mijn " belevenissen")
Ik heb al een paar dagen niets geschreven omdat ik niet in herhaling wilde vallen. Veel dingen die ik toe pas of " uitgevonden" heb doe ik regelmatig en zijn al beschreven.
Ik ben wel weer druk in de weer als " beroepszeur". Ik heb de H.ema gemaild om te vragen of de glittertjes in een lippenstift die ik heb soms toevallig mico plastics zijn maar heb nog niets terug gehoord


Zoals je ziet heb ik hem al bijna opgegeten...op de vraag waarom ze hun vitaminepillen potjes maar voor 1cm vullen met pillen heb ik ook nooit een antwoord gehad.

Ik heb ook een bekende natuurorganisatie lastige vragen gesteld. Tenminste, ik hoop dat ze lastig zijn EN ik heb plastic hero aangeschreven om te vragen wat voor percentage kleine plastic flesjes in hun bakken terecht komen ten opzichte van de hoeveelheid die in totaal geproduceerd wordt. Ik heb een vaag vermoeden dat mensen die veel van die kleine flesjes kopen ze namelijk gewoon bij het huisvuil gooien en niet in de plastic container maar ik heb nog geen antwoord gehad op mijn vraag en ook geen bericht dat ze het niet wisten maar mijn vraag door zouden sturen naar iemand die het wel wist. Ik ben namelijk bang dat veel anderhalf liter flessen ook bij het huisvuil zullen belanden als het die #%{^#%} lukt om het statiegeld af te schaffen.
Zaterdag las ik een aardige opmerking op twitter. Die persoon schreef, " Opruien doe ik het effectiefst vanuit mijn bed"...Ik doe het vooral vanaf de bank. Verlegen als ik ben hoef ik dan niemand recht in de ogen te kijken maar kan ik toch ( op een nette manier) mijn vraagtekens zetten bij wat ze doen.

Ik heb ook nog een fietstas gevuld met zwerfvuil


Bullebak kwam even kijken wat ik nou weer mee gebracht had. Ik denk erover om mijn vakantiegeld te besteden aan een aanhangwagentje
Deze lijkt me wel wat


Dan kan ik minder sterk vervuilde stukjes per fiets doen i.p.v. met mijn wandelkar met knorretje erop :-)

EN NU DE ANTI-MADEN IN DE KLIKO TIP......

Hij is niet van mezelf en ik heb hem nog niet uitgetest. Ik hoorde hem vanavond op het programma "zegt u het maar", bij omroep Zeeland. Die vrouw knoopte een stukje panty of pantykousje met een aantal mottenballen erin aan het handvat van haar minicontainer. De mottenballen hingen dan in de container. Als de container geleegd werd dan bleef het kousje gewoon aan de container hangen MAAR je zou natuurlijk het zakje met een karabijnsluiting o.i.d. aan het handvat kunnen bevestigen en het eens in de twee weken kunnen verwijderen tot nadat de container geleegd was. Een andere vrouw belde even later op om te zeggen dat zij haar mottenballen in een leeg netje van mandarijntjes of sinaasappels deed. Bijna heel het dorp deed het op die manier met goed resultaat. 
Ik moet zeggen dat wij weinig last hebben van maden ( in de container dan wel te verstaan, konijnen poeperds is een heel ander verhaal...) wij doen klein afval in een lege broodzak en knopen die dicht voordat hij in de container gaat. Ik kreeg wel hele visioenen over het verwerken van mottenballen in een product om op de konijnen te gebruiken maar dat zal wel niks worden als ik me al die tekens op de verpakkingen van mottenballen herinner ( giftig, irriterend etc etc.)
Ik meld me weer als ik wat te vertellen heb.


zaterdag 12 april 2014

Ontgiften met olie

Jaren geleden heb ik de BBC serie " the truth about food" gevolgd. Daar kwam ook een aflevering over ontgiften in voor. Volgens hun was het niet nodig en maakte het geen verschil. Aan de andere kant las ik ook wel eens verhalen over mensen die het regelmatig deden en zicht GEWELDIG voelden erna. Zulke dingen zijn altijd moeilijk om objectief te beoordelen, is het echt zo of speelt het placebo effect er ook een rol in? Het placebo effect moet je niet onderschatten. Het schijnt zelfs zo te zijn dat het erg moeilijk is om nieuwe medicijnen goed te testen omdat de placebo's ook vaak werken.
Ik heb nog nooit een vast kuur gevolgd of een darmspoeling ondergaan ( veel te krenterig ;-)) ik had wel ooit een yogajuf ( juf nr. 1) die zei dat je doormiddel van jeneverbessen kon ontgiften. Je moest beginnen met 1 per dag en er elke dag eentje bijnemen totdat je er 25 op een dag heb ingenomen en dan moet je weer afbouwen totdat je op 0 uitkomt. Ik weet niet of het werkte, ik heb de " kuur" ook niet afgemaakt en merkte er niets van ( voor zover ik me het kan herinneren, het is al een jaar of 30 geleden dat ik het gedaan heb dus het ligt niet echt vers meer in mijn geheugen)
Afgelopen week zat ik te lezen op de facebook pagina van yogajuf  nr 3 waar ze schreef dat ze een ontgiftingskuur met olie aan het doen was. Ik had er nog nooit van gehoord. Hier onder staat de link naar een stukje erover maar in het kort komt het er op neer dat je 1-3 x daags een lepeltje met koudgeperste olie in je mond neemt en dat gedurende 15-20 minuten langzaam door je mond heen beweegt en door je tanden heen perst. Heel eenvoudig en goedkoop dus. Zij deed het met kokosolie .

 http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/ziekten/19979-oil-pulling-ontgiftingskuur.html

Er staat in de link dat je je in het begin een beetje katterig door kan gaan voelen. Ik ben er woensdagavond mee begonnen en een paar uur erna kreeg ik wat hoofdpijn ( kan toeval zijn natuurlijk) Ik dacht dat het kwam doordat ik te weinig gedronken had. Donderdagochtend heb ik het ook weer gedaan en voelde me daarna weer niet lekker...hoofdpijn, wat misselijk...ik ben daarna zwerfvuil gaan opruimen ( langs dat water) en voelde me wel fitter toen ik klaar was. Vijdagmorgen heb ik het weer gedaan en had toen ook last van hoofdpijn en niet fit voelen. Maar zoals ik al eerder schreef, komt dat omdat ik denk, " ooe, ik voel me niet fit, echt niet fit, wat ze schreven klopt echt! Al het gif in mijn lichaam komt nu los en al die toxines bezorgen me nu dit gevoel" of werkt het echt? Vanmorgen zat ik weer op dat gevoel te wachten maar het kwam niet. Had ik wat onder de leden wat nu over is of is het ergste " gif gevaar" geweken? Ik heb geen ernstige lichamelijke klachten dus zal niet kunnen vertellen of ik er baat bij heb of niet. Je schijnt er wel zo fit van te worden dat je je nooit meer moe voelt maar dat is volgens mij ook vaak psychogeen. Ik voel me vaak moe als ik moed aan het verzamelen ben om wat aan het huishouden te gaan doen, de w.c. gaan schoonmaken bijvoorbeeld. Als ik een " geweldig" idee krijg is elke vermoeidheid voor zover aanwezig op slag verdwenen en ben ik niet te stoppen. Werenschappelijk onderzoek doen is zo makkelijk nog niet.
Ik gebruik ook een lepetje kokosolie en doe het 1x daags. Dat stukje over het wit worden van de olie vanwege alle gevaarlijke bacteriën neem ik met een korreltje zout. Er zullen er vast wel miljoenen in zitten maar dat zijn bacterieen die al in je mond zaten en geen bacterieen die uit je lichaam getrokken worden lijkt mij want dan heb je een sepsis en dat is niet best.
Ik probeer het vol te houden en zal jullie op de hoogte houden over al dan niet wonderbaarlijke resultaten. 

 Afbeelding gegoogle en " gepikt"

vrijdag 11 april 2014

Het geheim van een gezond dieet

Ik ben geen heilig boontje. Ik snoep niet veel maar alleen omdat ik geen snoep in huis heb ( behalve met pasen en sinterklaas en als ik wat krijg) maar er gaan wel eens dagen voorbij dat ik geen stukje groente of fruit naar binnen werk. Op zaterdag bakt manlief patat, van eigen aardappels, op zijn Engels dus slap en wit en zacht mmmmmm en zondag werk ik de restjes naar binnen en eet ik voor de rest brood of knakkerbrod o.i.d. En ben ik te lui om iets fatsoenlijks en gezond te maken. Omdat ik ontdekt heb dat je niet moet wachten totdat je honger hebt voordat je wat te eten maakt werk ik nu vooruit. Ik probeer een paar keer per week iets met rauwkost te maken wat ik zo kant en klaar op kan eten zonder dat ik eerst van alles hoef te doen.
Wij hebben nog een kruiwagen met kroten staan dus dat leek me een goede basis. Ik heb ook nog eens goede herinneringen aan de beetroot salad die we vroeger regelmatig op school in Engeland te eten kregen en ben gaan googlen naar een recept.
Tegenwoordig maak ik dus een grote bak rauwkost waar ik een paar dagen mee kan doen.

Appel, bietjes, winterwortel, gember bolletjes, dadels, stukje verse gember en geroosterde zaadjes en pitjes.
Wat op de foto ontbreekt is de citroensap.....ik dorst het eerst niet op de foto te zetten want het past niet bij de bovenstaande ingredienten....die zien er zo puur en basic uit ( op gemberbolletjes na)
Maar ik zal jullie gewoon de harde werkelijkheid laten zien en niet doen alsof ik zo geweldig bezig ben


Die citroensap is dus niet afkomstig van voor zonsopgang geplukte biologische citroenen uit het noorden van de Peloponnesus maar uit een plastic flesje .....

Hier het eindresultaat


Nou, als dat er niet gezond uitziet!......en het is nog lekker ook ( vind ik) .Kleurrijke groenten schijnen  het meest gezond voor je te zijn.

Ik heb ook weer wat verpakkingen noten, cacaonibs en gebroken lijnzaad ingeslagen


Ik heb uitgerekend dat het goedkoper is om ze via het internet ergens te bestellen. Je moet alleen uitkijken dat je er niet meer van gaat eten juist omdat het goedkoper is want dan wordt het weer duurder. De noten zijn ongezouten en ongebrand en eigenlijk helemaal niet zo heel erg lekker wat een bonus is want dan kan ik maat houden. Als je een zakje gebrande cashewnoten voor mijn neus zet zijn ze binnen een dag op maar met deze niet. Gewoon elke dag een klein handje...

Deze zaten ook helaas in de doos, en dat terwijl er niets breekbaars in zat.....


Ik heb ze lekgeprikt en bij het plastic voor de plastic bak gedaan maar bedacht dat als je ze op de juiste plek open zou knippen je allemaal kleine zakjes zou krijgen. Geen idee of ze geschikt zijn om voedsel in de doen. Een prop kranten papier had ook volstaan om die emmertjes op hun plek te houden. Die bewaar ik ook. Daar kunnen we van de zomer overtollige aardbeien in weg geven.

Het geheim van een goed dieet is dus zorgen dat je gezonde dingen knabbelklaar heb liggen zodat je niet kiest voor de makkelijke minder gezonde optie ( ben benieuwd hoelang ik het volhoud ;-))